{"id":51,"date":"2018-04-18T10:55:15","date_gmt":"2018-04-18T10:55:15","guid":{"rendered":"https:\/\/coladecaballo.me\/?page_id=51"},"modified":"2023-03-05T03:37:14","modified_gmt":"2023-03-05T03:37:14","slug":"cola-de-caballo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/","title":{"rendered":"Cola de Caballo"},"content":{"rendered":"\n<p>La medicina natural siempre ha sido una gran alternativa para contrarrestar enfermedades y sintomatolog\u00edas. Esta era la primera opci\u00f3n de nuestros antepasados a la hora de buscar la sanaci\u00f3n de alguna condici\u00f3n f\u00edsica o malestar en el cuerpo. Ahora, ha dejado de ser cosas de abuelos y se ha alzado con gran prestigio frente a la medicina convencional, ya que&nbsp; son diversas las plantas cuyo empleo est\u00e1 en boga gracias a sus distintos usos y beneficios tanto m\u00e9dicos como est\u00e9ticos. Uno de estos tesoros naturales es la llamada <strong>cola de caballo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Utilizada desde hace miles de a\u00f1os, la <strong>cola de caballo<\/strong> es una planta muy com\u00fan actualmente debido a sus propiedades medicinales y est\u00e9ticas, por esa raz\u00f3n cada d\u00eda se hace m\u00e1s frecuente encontrarla en los herbolarios, farmacias y mercados locales.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-9.jpg\" alt=\"Cola de caballo planta medicinal\" class=\"wp-image-62\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-9.jpg 640w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-9-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2><span id=\"Que_es_la_cola_de_caballo\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00bfQu\u00e9 es la cola de caballo?<\/strong><\/span><\/span><\/h2><div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Tabla de contenido<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><ul><li><\/li><li><\/li><\/ul><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><\/ul><\/div>\n\n\n\n\n<p><strong>La cola de caballo<\/strong> es una planta silvestre conocida por sus propiedades antiinflamatorias, antis\u00e9pticas, diur\u00e9tica, depurativa&nbsp; y antienvejecimiento. Todo esto, gracias su alto contenido en silicios y algunas sales ricas en magnesio, as\u00ed como en potasio, hidr\u00f3geno, ox\u00edgeno y sodio.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1651645971049836\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-1651645971049836\"\n     data-ad-slot=\"2079039247\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<p>De forma precisa puede decirse que la <strong>composici\u00f3n qu\u00edmica de la cola de caballo<\/strong> est\u00e1 integrada por minerales como, los ya mencionados: silicio y potasio; as\u00ed como manganeso y aluminio. Adem\u00e1s de algunos fitonutrientes como: \u00e1cido fen\u00f3lico que ayuda a la formaci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos, saponinas, \u00e1cido cafeico, taninos, alcaloides y bioflavonoides que protege la absorci\u00f3n de la vitamina C y ayuda en la protecci\u00f3n del col\u00e1geno.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-4.jpg\" alt=\"Cola de caballo planta\" class=\"wp-image-59\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-4.jpg 960w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-4-300x225.jpg 300w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-4-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>La <a title=\"planta cola de caballo\" href=\"https:\/\/coladecaballo.me\/planta\/\">Equisetum arvense<\/a>, popularmente conocida como <strong>cola de caballo<\/strong> es perteneciente a la familia de las plantas equiset\u00e1ceas. De hecho, un dato curioso es que esta familia vegetal ha pasado a ser monot\u00edpica, es decir, de un solo g\u00e9nero, ya que <strong>en la actualidad la cola de caballo es la \u00fanica planta sobreviviente de este grupo vegetal<\/strong> <strong>a la cual se le atribuyen propiedades curativas. <\/strong>Por esta raz\u00f3n es importante distinguirla de otras como la Equisetum palustre, que es una planta con&nbsp; alto contenido de palustrina: un principio t\u00f3xico venenoso para el organismo humano.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Como_reconocer_la_cola_de_caballo\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo reconocer la cola de caballo?<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Lo primero que debes saber para <strong>reconocer la cola de caballo<\/strong> es que tiene forma de arbusto y no posee flores; de hecho es un arbusto perenne o planta vivace ya que puede vivir m\u00e1s de dos a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La cola de caballo tiene un tallo rizomatoso<\/strong>, lo cual significa que es subterr\u00e1neo con var\u00edas yemas que permiten el crecimiento de sus ra\u00edces en forma horizontal, as\u00ed como de los brotes herb\u00e1ceos; todo esto a partir de los nudos del tallo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La cola de caballo tiene dos tipos diferentes de tallos: los tallos est\u00e9riles y los tallos f\u00e9rtiles<\/strong>, cada uno de ellos brotan de acuerdo a la \u00e9poca del a\u00f1o. Primero, los tallos f\u00e9rtiles crecen cuando va a iniciar la primavera y alcanzan un tama\u00f1o de entre los 10 y los 20cm, menor al tama\u00f1o de los tallos est\u00e9riles. Son los tallos f\u00e9rtiles los m\u00e1s suculentos de esta planta, a pesar de no poseer propiedades curativas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"664\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola.de_.caballo2-664x1024.jpg\" alt=\"Que es cola de caballo \" class=\"wp-image-55\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola.de_.caballo2-664x1024.jpg 664w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola.de_.caballo2-194x300.jpg 194w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola.de_.caballo2.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 664px) 100vw, 664px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Luego de que los tallos f\u00e9rtiles han emergido, se producen los tallos est\u00e9riles. De forma espec\u00edfica puede decirse que estos tallos crecen para los meses de abril y mayo; suelen ser recolectados durante el verano y puesto a la sombra para secarlos de forma natural, sin tostarlos demasiado, y luego poder extraer sus propiedades curativas.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1651645971049836\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-1651645971049836\"\n     data-ad-slot=\"2079039247\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<p>Los tallos est\u00e9riles de la cola de caballo llegan a medir hasta unos 60cm y su forma termina en una especie de espiga sin ramificaciones.<\/p>\n\n\n\n<p>En la agricultura la cola de caballo es considerada una mala hierba por eso suele acabarse con ella, debido a que son muchos los nutrientes que absorbe del suelo y puede llegar a perjudicar las plantaciones. Sin embargo, lo que los agricultores parecen obviar es la cantidad de infusiones, tinturas y ung\u00fcentos que podr\u00edan hacer a partir de la cola de caballo que desechan.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Cola_o_rabo_de_caballo_curiosidades_sobre_su_nombre\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Cola o rabo de caballo: curiosidades sobre su nombre<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La cola o rabo de caballo tambi\u00e9n es conocida como canutillo, cien nudillos o candadillos, entre otros nombres populares, del cual el m\u00e1s usado es <strong>cola de caballo<\/strong>. No obstante, resulta muy com\u00fan pensar que su nombre deriva de la simple semejanza visual que pueda percibirse entre la planta y la cola de un caballo. Pero, lo que pocos saben es que su relaci\u00f3n con el equino proviene, de hecho, de la propia etimolog\u00eda de su nombre.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"589\" height=\"720\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-5.jpg\" alt=\"Cola de caballo planta medicinal\" class=\"wp-image-61\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-5.jpg 589w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-5-245x300.jpg 245w\" sizes=\"(max-width: 589px) 100vw, 589px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>El nombre cient\u00edfico de esta planta silvestre es <em>Equisetum arvense<\/em> y, precisamente, la palabra <em>Equisetum<\/em> es un nombre gen\u00e9rico legado del lat\u00edn <strong><em>equus<\/em><\/strong> que significa caballo; y <strong><em>arvense <\/em><\/strong>corresponde al ep\u00edteto tambi\u00e9n latino que significa, de forma un poco literal, \u201cque es cultivado en los campos\u201d. De esta manera se observa c\u00f3mo el nombre popular con el cual es tradicionalmente conocida la planta no proviene simplemente de una coincidencia visual.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"De_donde_viene_la_cola_de_caballo\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00bfDe d\u00f3nde viene la cola de caballo?<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Los datos sobre su descubrimiento resultan imposibles de rastrear dado su condici\u00f3n de planta milenaria. Se sabe que&nbsp; desde los tiempos de la Antigua Grecia, Roma y China, esta planta silvestre ya era ampliamente conocida debido a sus propiedades sanadoras y especialmente cicatrizantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero, aunque la precisi\u00f3n se escape, es bien sabido que esta planta proviene de h\u00e1bitats h\u00famedos. Generalmente crece cercana de los lagos, r\u00edos, estanques o alguna fuente de agua que posea un suelo bastante arcilloso del cual extraer los nutrientes necesarios.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"637\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-10.jpg\" alt=\"Cola de caballo planta\" class=\"wp-image-64\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-10.jpg 960w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-10-300x199.jpg 300w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-10-768x510.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>En la actualidad, <strong>la cola de caballo es ampliamente conocida en Europa<\/strong>, especialmente en la costa este del litoral espa\u00f1ol as\u00ed como de las Islas Baleares, ya que estas zonas geogr\u00e1ficas le aportan a la planta el clima y condiciones ideales para su proliferaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Propiedades_de_la_cola_de_caballo\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Propiedades de la cola de caballo<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La planta silvestre conocida como cola de caballo posee propiedades medicinales que han sido aprovechadas debido a su alto contenido en silicio org\u00e1nico y potasio. Sus usos principales han sido aprovechados no s\u00f3lo en el terreno de la medicina, sino tambi\u00e9n en el mundo de la est\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n<p>Actualmente, su puesta en boga dentro del mercado viene dado gracias a su propiedad diur\u00e9tica; por la cual la cola de caballo est\u00e1 siendo incorporada a numerosos reg\u00edmenes alimenticios cuyo prop\u00f3sito principal es bajar de peso.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"386\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-6.jpg\" alt=\"Cola de caballo como se toma\" class=\"wp-image-60\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-6.jpg 768w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-6-300x151.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3><span id=\"Propiedades_medicinales_de_la_cola_de_caballo\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Propiedades medicinales de la cola de caballo<\/strong><\/span><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>De su larga lista de propiedades que ofrece esta planta medicinal, aqu\u00ed mencionamos los m\u00e1s resaltantes y comprobados cient\u00edficamente:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La cola de caballo es antibacteriana<\/strong>, pues ayuda en el tratamiento de algunas bacterias y hongos como: la salmonella enteritidis, una de las bacterias alimentarias ampliamente extendida en el mundo; la staphylococcus aureus, la escherichia coli que suele alojarse en el intestino de los humanos y de los animales y llegar a producir diarrea hemorr\u00e1gica.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La cola de caballo tambi\u00e9n tiene la propiedad de ser un cicatrizante natural<\/strong>. Debido a su contenido astringente, la cola de caballo puede funcionar como regenador celular y, a su vez, resulta un gran remedio para detener hemorragias leves como: sangrados nasales, sangrados uterinos; tambi\u00e9n en casos de hemorroides sangrantes y \u00falceras cut\u00e1neas, entre otros tipos de sangrado. De hecho, este es una de las funciones medicinales m\u00e1s antiguas que se le atribuyen a la cola de caballo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"640\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-11.jpg\" alt=\"Cola de caballo medicinal\" class=\"wp-image-63\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-11.jpg 960w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-11-300x200.jpg 300w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-11-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>La cola de caballo posee propiedades antiflamatorias y calmantes, <\/strong>ya que reduce la inflamaci\u00f3n de los tejidos, gracias a sus compuestos naturalmente analg\u00e9sicos. Estos permiten reducir la sensibilidad al dolor y calmar la molestia de forma r\u00e1pida o paulatina, de acuerdo a la manera en que se consuma. Lo recomendable es que para esos casos se emplee en forma de ung\u00fcento para molestias externas y en infusi\u00f3n para inflamaciones internas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La cola de caballo es un diur\u00e9tico natural y depurativo.<\/strong> Esta propiedad es aprovechada dentro de la medicina ya que al consumir la cola de caballo se facilita la eliminaci\u00f3n de l\u00edquido, a trav\u00e9s de la orina. Adem\u00e1s, a su vez, se van eliminando t\u00f3xinas del organismo, ayudando en el tratamiento de las personas que padecen de c\u00e1lculos renales, gota, infecciones urinarias, inflamaci\u00f3n de la vejiga o pr\u00f3stata, y otras enfermedades en las que se deba eliminar \u00e1cido \u00farico de nuestra sangre.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta planta medicinal <strong>ayuda a aumentar la flexibilidad de los tendones y paredes vasculares<\/strong>. La cola de caballo posee la capacidad de evitar el endurecimiento de las paredes arteriales producido por la acumulaci\u00f3n de l\u00edpidos; por lo cual, su consumo resulta una excelente opci\u00f3n para los deportistas o aquellas personas que suelen hacer alg\u00fan ejercicio f\u00edsico que requiere flexibilidad en el cuerpo como el ciclismo, la gimnasia y el baile.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"734\" height=\"720\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caballo-12.jpg\" alt=\"Cola de caballo beneficios\" class=\"wp-image-66\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caballo-12.jpg 734w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caballo-12-300x294.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 734px) 100vw, 734px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>Consumir la cola de caballo ayuda en el fortalecimiento del sistema \u00f3seo. <\/strong>Esta propiedad la aporta la alta cantidad de silicio org\u00e1nico que posee esta planta silvestre, as\u00ed como otros minerales que tambi\u00e9n la constituyen. Por tal raz\u00f3n, <strong>la cola de caballo resulta beneficiosa para prevenir el debilitamiento de los huesos, as\u00ed como en tratamientos por fractura y casos de osteoporosis pues sirve para la remineralizaci\u00f3n natural de los huesos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3><span id=\"Propiedades_esteticas_de_la_cola_de_caballo\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Propiedades est\u00e9ticas de la cola de caballo<\/strong><\/span><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Entre las propiedades y usos que a nivel est\u00e9tico se le conceden a la cola de caballo se encuentra, principalmente, su uso <strong>como adelgazante<\/strong>. La propiedad por la cual suele conocerse la cola de caballo es precisamente esta, puedes usar la <a title=\"adelgazar con cola de caballo\" href=\"https:\/\/coladecaballo.me\/para-adelgazar\/\">cola de caballo para adelgazar<\/a>, pues es un diur\u00e9tico natural y ayuda a eliminar el l\u00edquido retenido en algunas zonas del cuerpo as\u00ed como a eliminar toxinas.<\/p>\n\n\n\n<p>Su empleo es ampliamente extendido como una alternativa extra en reg\u00edmenes alimenticios. Sin embargo, es importante mencionar que su funci\u00f3n adelgazante no deriva de la capacidad para quemar grasa, de hecho no quema propiamente la grasa, sino que reduce la hinchaz\u00f3n producida por la acumulaci\u00f3n de l\u00edquido innecesario en el organismo y el exceso de toxinas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"540\" height=\"720\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-3.jpg\" alt=\"Cola de caballo capsulas\" class=\"wp-image-67\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-3.jpg 540w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-3-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 540px) 100vw, 540px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>Consumir cola de caballo tambi\u00e9n trae beneficios para la piel<\/strong>. El componente principal de esta planta es el silicio y \u00e9ste ayuda a mantener la salud del tejido conjuntivo del cual est\u00e1 constituida la piel. De esta forma, con el consumo de la cola de caballo se va regenerando los tejidos afectados por el paso de los a\u00f1os y como consecuencia la piel adquiere un aspecto m\u00e1s terso y sano.<\/p>\n\n\n\n<p>La cola de caballo tambi\u00e9n ayuda a prevenir y atenuar las estr\u00edas y celulitis, gracias a la eliminaci\u00f3n de toxina que se produce con su consumo. Su efecto depurativo ayuda as\u00ed a atenuar las estr\u00edan en la medida en que va regenerando los tejidos de la piel y permite disminuir la aparici\u00f3n de arrugas y acn\u00e9 gracias a su propiedad astringente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Las u\u00f1as y el cabello tambi\u00e9n se ven beneficiados con el consumo de la cola de caballo. <\/strong>El alto contenido en silicio que se puede encontrar en esta planta inciden de forma favorecedora en el cuidado de las u\u00f1as y el cabello; ya que este mineral fortalece las u\u00f1as fr\u00e1giles y quebradizas, al igual que mejora la textura del cabello y evita la presencia de canas, caspa o calvicie.<\/p>\n\n\n\n<p>En \u00faltima instancia, otra de los beneficios est\u00e9ticos de la cola de caballo que se puede mencionar es su propiedad antienvejecimiento. Esta planta es conocida como el secreto de la juventud y es precisamente porque ayuda en la prevenci\u00f3n de la oxidaci\u00f3n celular, un proceso natural responsable el envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Como_conservar_la_cola_de_caballo\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo conservar la cola de caballo?<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"540\" height=\"720\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caballo-13.jpg\" alt=\"Cola de caballo planta adelgaza\" class=\"wp-image-69\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caballo-13.jpg 540w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caballo-13-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 540px) 100vw, 540px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Ya conocidas las propiedades que aporta la cola de caballo es necesario saber c\u00f3mo almacenar la cola de caballo para el uso personal. Para conservar la cola de caballo es importante recordar que los tallos est\u00e9riles son los empleados para tratamientos medicinales y est\u00e9ticos.<\/p>\n\n\n\n<p>Los tallos est\u00e9riles se recolectan en manojos y luego son puestos a secar durante el verano en un sitio con sombra para que no reciban directamente la incidencia de los rayos solares y lleguen a tostarse m\u00e1s de la cuenta; pues, se corre el riesgo de perder gran porcentaje de sus propiedades.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante mencionar que al momento de usarlo se seleccione del manojo las partes que est\u00e9n descoloridas y se desechen. Si el prop\u00f3sito es emplearlos en infusiones la recomendaci\u00f3n es almacenarlo en bolsas y cons\u00e9rvalo en temperatura ambiente, evitando el contacto con lugares muy h\u00famedos. Tambi\u00e9n puedes triturar antes de almacenar para que resulte m\u00e1s sencillo la extracci\u00f3n de sus propiedades a la hora de hacerla infusi\u00f3n, jugo o jarabe.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Para_que_sirve_la_cola_de_caballo_Algunos_beneficios\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00bfPara qu\u00e9 sirve la cola de caballo? Algunos beneficios<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La cola de caballo es una planta silvestre que en climas h\u00famedos puede encontrarse con facilidad cerca de fuentes de agua. Este com\u00fan arbusto es llegado a considerar por los incautos como una simple maleza y suele desecharse sin saber los grandes beneficios que aporta para el tratamiento, cuidado y prevenci\u00f3n de numerosas enfermedades. A continuaci\u00f3n se se\u00f1alan algunos <strong>usos puntuales de la cola de caballo y su modo de consumir.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"702\" height=\"336\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caballo-1.jpg\" alt=\"Cola de caballo planta medicinal\" class=\"wp-image-70\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caballo-1.jpg 702w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caballo-1-300x144.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 702px) 100vw, 702px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>La cola de caballo es empleada como tratamiento para combatir la inflamaci\u00f3n de los principales conductos que llevan el aire a los pulmones. <strong>Para las personas que sufren de este padecimiento como lo es la bronquitis es recomendable consumir la cola de caballo<\/strong> en infusi\u00f3n de dos a tres veces por d\u00eda, pues su propiedad antiinflamatoria ayuda a aliviar la zona inflamada.<\/p>\n\n\n\n<p>Para combatir la bronquitis puede llegar a ser necesario tomar infusi\u00f3n de cola de caballo junto a un poco de hinojo para reforzar el efecto y conseguir un alivio m\u00e1s inmediato. Lo ideal es agregar partes iguales de una y otra planta.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Para el tratamiento contra el afta bucal y anginas inflamadas la cola de caballo tambi\u00e9n ayuda debido a su efecto antiinflamatorio<\/strong>. Si usted sufre de algunos de estos padecimientos lo m\u00e1s recomendable es que use la infusi\u00f3n para hacer g\u00e1rgaras y no para consumir, de modo que el bebedizo pueda tener contacto con la zona afectada.<\/p>\n\n\n\n<p>Las g\u00e1rgaras se pueden repetir de tres a cuatro veces al d\u00eda, de acuerdo a la afecci\u00f3n, y tratar de contener el l\u00edquido lo m\u00e1s que se pueda en la garganta o la boca (de acuerdo al padecimiento) antes de escupir y repetir la g\u00e1rgara sucesivamente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La cola de caballo ayuda a combatir la gingivitis.<\/strong> Dentro del terreno de enfermedades bucales para las cuales sirve la cola de caballo tambi\u00e9n se encuentra la gingivitis. Este molesto sangrado al cepillar es producto de la inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas y, com\u00fanmente, se debe a la acumulaci\u00f3n de bacterias en la cavidad bucal; es all\u00ed donde interviene la propiedad&nbsp; antibacteriana de la cola de caballo.<\/p>\n\n\n\n<p>A modo de tratamiento contra la gingivitis es recomendable tanto hacer g\u00e1rgaras como consumir la infusi\u00f3n de cola de caballo unas dos veces al d\u00eda, para poder aprovechar al m\u00e1ximo las propiedades antiinflamatorias y bacterianas que posee esta planta.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"640\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-2.jpg\" alt=\"cola de caballo como se toma\" class=\"wp-image-72\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-2.jpg 960w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-2-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>En el caso de padecer de cistitis, que resulta tan com\u00fan en las mujeres, as\u00ed como dolores menstruales y dolores de ovarios, la cola de caballo debe volverse una compa\u00f1era de confianza y m\u00e1s cuando est\u00e1 cerca el per\u00edodo. Cuando se est\u00e1 menstruando el cuerpo sufre una serie de cambios hormonales que causan la inflamaci\u00f3n de los ovarios; por eso las propiedades antiinflamatorias que se encuentran al consumir la infusi\u00f3n de cola de caballo pueden aliviar la inflamaci\u00f3n y reducir el dolor.<\/p>\n\n\n\n<p>El efecto depurativo y antibacteriano que tiene la cola de cala de caballo ser\u00e1 el responsable de ayudar en el tratamiento para la cistitis. Lo recomendable es consumir las infusiones de esta planta para que el cuerpo absorba r\u00e1pidamente sus minerales y pueda iniciar el proceso de depuraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Padecimientos m\u00e1s graves como adenemas tambi\u00e9n se pueden tratar por medio de la cola de caballo. Estos tumores benignos que suelen afectar las los \u00f3rganos glandulares como la gl\u00e1ndula pituitaria, las gl\u00e1ndulas suprarrenales, as\u00ed como la pr\u00f3stata (en el caso de los hombres), pueden ser reducidos a trav\u00e9s del uso de la cola de caballo, como consecuencia de su propiedad antiinflamatoria y su capacidad para la&nbsp; eliminaci\u00f3n de toxinas en el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p>Al entrar la vejez solemos presentar algunos inconvenientes para la retenci\u00f3n de informaci\u00f3n, e incluso para recordar acciones que solemos hacer diariamente. Contra la p\u00e9rdida de la memoria tambi\u00e9n es recomendable consumir la cola de caballo, pues hay que mencionar que durante el proceso degenerativo que sufre el cerebro con el pasar de los a\u00f1os, suele perderse mucho silicio y est\u00e9 es el componente principal de la cola de caballo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"651\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-7.jpg\" alt=\"Cola de caballo para que sirve\" class=\"wp-image-73\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-7.jpg 960w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-7-300x203.jpg 300w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball-7-768x521.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Para quienes sufren de osteoporosis tambi\u00e9n es una excelente opci\u00f3n el consumo de la cola de caballo, especialmente en t\u00e9 ya que su alto contenido en calcio ayuda en la remineralizaci\u00f3n de los huesos. Asimismo, la&nbsp; artritis, que suele ser una enfermedad que se hermana con la osteoporosis, tambi\u00e9n puede verse controlada con la infusi\u00f3n de caballo, disminuyendo la inflamaci\u00f3n y rigidez en las articulaciones que causan tanto dolor.<\/p>\n\n\n\n<p>En el caso de absceso puede emplearse la cola de caballo y lo recomendable es preparar una especie de pomada con la planta y colocar en la zona afectada.<\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Precauciones_durante_el_consumo_de_la_cola_de_caballo\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Precauciones durante el consumo de la cola de caballo<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A pesar de brindar numerosos beneficios gracias a sus propiedades astringentes, antiinflamatorias, regeneradoras, diur\u00e9ticas, analg\u00e9sicas y antibacteriana; el consumo excesivo de la cola de caballo puede presentar algunas complicaciones en casos muy particulares as\u00ed que debe tenerse algunos cuidados.<\/p>\n\n\n\n<p>En primera instancia debe decirse que, aunque no existan estudios que afirmen con certeza que la cola de caballo pueda tener alguna incidencia negativa en el embarazo o causar alteraciones en el feto, lo recomendable es no consumir este producto en caso de estar embarazada o cuando se sospeche de ello. Tampoco es recomendable usar mientras se est\u00e1 en per\u00edodo de lactancia.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"640\" src=\"https:\/\/coladecaballo.me\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball0-15.jpg\" alt=\"Cola de caballo capsulas\" class=\"wp-image-74\" srcset=\"https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball0-15.jpg 960w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball0-15-300x200.jpg 300w, https:\/\/localhost\/coladecaballo\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Cola-de-caball0-15-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Recordemos que se proh\u00edbe la ingesta de bebedizos durante el embarazo, por esa raz\u00f3n aunque no est\u00e1 comprobado es preferible evitar consumir las infusiones de esta planta.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante no prolongar el consumo de la cola de caballo por per\u00edodos muy largos de tiempos ya que, as\u00ed como ocurre con algunos medicamentos tradicionales, nuestro padecimiento puede crear alguna protecci\u00f3n contra los efectos de la planta y perder efectividad. Pero, adem\u00e1s, la cola de caballo puede llegar a ser t\u00f3xica si se consume en exceso y de forma inadecuada; causando en algunos casos p\u00e9rdida del apetito, fiebre, dolor de cabeza entre otros s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n<p>Consumir la cola de caballo por per\u00edodos muy prolongados de&nbsp; tiempo, tambi\u00e9n, puede causar irritaci\u00f3n en el sistema digestivo, por eso no es recomendable para aquellas personas que padezcan de enfermedades como: gastritis, ulceras gastroduodenales o acidez estomacal.<\/p>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, no consuma la cola de caballo cuando se ha ingerido alcohol. Tampoco mezcle con aspirinas, antibi\u00f3ticos u otras medicinas; as\u00ed como tampoco con suplementos o pastillas para tratamientos diet\u00e9ticos. Es importante que al iniciar con la toma de la cola de caballo para alg\u00fan tratamiento consulte con su m\u00e9dico de confianza, puesto que <strong>la idea es apostar por la cola de caballo como medicina natural pero de una forma segura.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La medicina natural siempre ha sido una gran alternativa para contrarrestar enfermedades y sintomatolog\u00edas. Esta era la primera opci\u00f3n de nuestros antepasados a la hora de buscar la sanaci\u00f3n de alguna condici\u00f3n f\u00edsica o malestar en el cuerpo. 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